安东谷中值得一看的20个最佳社区

（由 Google 翻译）首先，不要使用谷歌地图。请在线查找路线，打印出来或截屏查看，前往塞罗盖塔尔（Cerro Gaital）的路上没有谷歌地图服务。 这里风景优美，拥有令人惊叹的野生动物、美丽的植物和壮丽的山景。大部分路段都相当容易，但当他们告诉你最后一段路程极其艰难时，一定要注意。如果没有向导或丰富的高山和茂密丛林徒步经验，请勿尝试。请携带防水靴、雨衣和充足的饮用水。 （原文） First thing's first; don't use Google maps to get here. Look up directions online and have them printed or in a screenshot, there's no service on the road to Cerro Gaital. This is a beautiful place, full of incredible wildlife and beautiful plants and views from the mountain. Most of the trail is fairly easy, but pay attention when they tell you that the last bit to the summit is extremely difficult. Don't attempt it without a guide or a lot of experience hiking in mountains and dense jungle. Bring waterproof boots, a rain coat and lots of water.

（由 Google 翻译）对于那些想要接触大自然、不想与世隔绝、不需要太多努力的人来说，这是一个绝佳的目的地。 始终建议您与导游同行，特别是如果您想超越观景点。 （原文） Es un excelente destino para las personas que quieren estar en contacto con la naturaleza y en un lugar que no sea retirado y que no requiera un esfuerzo demasiado fuerte. Recomendado siempre ir con guía en especial si quiere ir más allá del mirador.

（由 Google 翻译）这是最好的去处之一，因为它气候宜人，景色优美，但请您去时不要弄得一团糟，一切都保持原样。 （原文） Este es uno de los mejores lugares para ir ya que cuenta con un excelente clima y una hermosa vista pero por favor cuando vayan no ensucien y dejen todo como lo encontraron

（由 Google 翻译）请勿使用谷歌地图导航前往此地。请联系您的酒店或旅馆咨询路线。我们没能到达。这只是一个警告。 （原文） Do not use Google maps for directions to this place. Speak to your hotel or hostel about directions. We didn't make it. This is just a warning.

（由 Google 翻译）去第一个瞭望台很容易，但之后就很危险了，有时你必须用手和绳子爬上去。你必须处于非常好的状态。 （原文） Easy to go to the first lookout, but after that it's dangerous, sometimes you have to climb with only your hands and a rope. You have to be in very good condition.

（由 Google 翻译）美丽的地方，充满野生动物，拥有我见过的最美丽的景色之一。虽然要走很多路，但值得冒险。 （原文） Hermoso lugar, lleno de vida silvestre y con una de las vistas más hermosas que he podido ver. Aunque se camina bastante, vale toda la pena la aventura.

（由 Google 翻译）独特的体验，高难度。但如果能和其他志同道合的人一起享受，那就值得了，而且会更好。 （原文） Experiencia única, alto nivel de dificultad. Pero vale la pena y mejor si se disfruta en compañía de otras personas que amen lo mismo.

（由 Google 翻译）风景很美，我们周五来的时候，周围空无一人！小路很容易找到，而且不太难找。 停车位只有四驱性能好的车才能进。我们这次的丰田Fortuner表现非常出色。强烈推荐！！！ （原文） Beautiful landscape, we've been here on a Friday and there was absolutely no one around! The trails are easy to find and they are not do difficult. The parking space is only accessible with a good AWD. In our case the Toyota Fortuner did an excellent job. High recommended!!!

（由 Google 翻译）谷歌地图指南在城市街道上很好用。到达目的地后，我必须使用“所有路径”才能找到通往山顶的路。因此，只需沿着主干道到达护林员小屋，然后从那里有一条小道带您到达山顶，欣赏安东山谷的美景 （原文） The google maps guides were good in the city streets. Once I got to the place I had to use “all trails” to find my way to the top. So just take the main trail to get to the ranger cabin and from there a single trail takes you to the top with nice view of the Anton valley

（由 Google 翻译）如果你真的想在山谷里徒步，你必须去Cerro Cara Iguana，从左边Melo前面的主路进入，从那里开始上山，步行上山2.5小时，下山1小时（开车可以到达山口，但不值得，因为15分钟你就已经到了山顶） 我推荐它，它有一些陡峭的山坡，但路径本身非常轻松且美丽。 （原文） Si realmente quieres hacer senderismo en el valle tienes que ir al Cerro Cara Iguana, entrando por la principal frente a Melo mano izquierda, empezando desde ahí hasta el cerro realizas una caminata de 2.5 horas subiendo, 1h bajando (en auto se puede llegar hasta la entrada del cerro pero no valdría la pena porque en 15 minutos ya estas arriba) Te lo recomiendo, tiene algunas lomas empinadas pero en sí el camino es súper fácil y bonito.

（由 Google 翻译）非常适合徒步旅行。 从最高点欣赏美丽的风景，留下美好的回忆和精彩的照片。 天气很好 好兆头 （原文） Excelente lugar para senderismo. Paisajes hermosos desde el punto más alto para lindos recuerdos y buenas tomas fotográficas. Buen clima Buena señal

（由 Google 翻译）从卡拉鬣蜥山上，您可以欣赏到安东山谷的最佳景观之一，您可以享受绝佳的徒步旅行，从这里您可以看到日出和日落。重要建议：雨季（3月-11月）请勿单独行走，山顶有雷电危险。夏天避免发生意外，山顶风很大，建议不要站在悬崖上。 （原文） From the Cara Iguana hill you get one of the best views of the Anton Valley and you can enjoy excellent hiking from this point you can see sunrises and sunsets. Important recommendation: during the rainy season (March-November) you should not walk alone and there is a risk of lightning at the top of the mountain. Avoid accidents in summer, the breezes are strong at the top and I recommend not standing on the cliffs.

（由 Google 翻译）如果没有四轮驱动车，请勿尝试沿着碎石路行驶。请沿着道路徒步或使用所有路径来寻找登山口。 （原文） Do not attempt to drive up the gravel road without a 4 x 4. Hike up the road or use all-trails to find trailhead.

（由 Google 翻译）真是一次奇妙的徒步旅行！当你到达山顶时，你可以看到小镇的美丽景色。碎石路的徒步是最具挑战性的部分，非常陡峭。我们是四月初去的，风很大！专为非常独特的体验而设计。 （原文） Really an amazing hike! You get a beautiful view of the town when you make it to the top. The hike up the gravel road is the most challenging part, it's extremely steep. We went the beginning of April and the wind was wild! Made for a very unique experience.

（由 Google 翻译）这个地方一直存在。当我还是个孩子的时候，我经常来这里参加学校实地考察。我们总是喜欢它，因为我们不知道更好。现在，30年后，作为一个成年人，我意识到这些可怜的动物压力很大，有些看起来非常悲伤。孔雀和一些鹦鹉没有羽毛。貘们看起来很悲伤😔。我知道他们正在努力利用自己拥有的资源做到最好，但看到这一点令人心碎。植物和绿化看起来很健康，而且他们出售的植物价格也很合理。有人告诉我可以买鹌鹑，但他们只有白色的，所以我就过去了。 我想要它们作为会下蛋的宠物。正如您将在我的照片中看到的那样，与我们看到的动物相比，我更喜欢植物和绿色植物。 （原文） This place had been around forever. I used to come here on school field trips when I was a child. And we always like it because We didn't know better. Now, as an adult, after 30 years, I realized that these poor animals are very stressed, and some look very sad. The peacocks and some of the parrots have no feathers. The tapirs look sad 😔. I know they are trying to do the best they can with the resources they have, but it's heartbreaking to see. The plants and greenery looked healthy, and they have reasonable prices for the plants that they have for sale. I was told I could buy quails, but they only had the white ones, so I passed. I wanted them as pets that lay eggs. As you will see in my pictures, I enjoyed the plants and greenery than the animals we saw.

（由 Google 翻译）八月底我去了安东谷，那是一次独特的体验。虽然天气阴雨，但早上的天气非常好。我建议早点出发，这样可以充分利用一天的时间，还能享受山谷里的其他活动。 （原文） Visité el Valle de Antón a finales de agosto y fue una experiencia única. A pesar de ser días lluviosos, el clima de la mañana estuvo perfecto . Recomiendo ir temprano para aprovechar el día y disfrutar de otras actividades en el valle.

（由 Google 翻译）门票只收现金。通往动物园的街道入口处有一台 Banco General 的自动取款机。动物园的设施和动物看起来都维护得很好，动物种类也很丰富。洗手间只在入口处，而且没有厕纸🙄。动物园里有一些非常漂亮的区域。 （原文） El pago para entrar sólo se puede ser en efectivo. Al principio de la calle que lleva al zoológico hay un cajero ATM del Banco General. Las instalaciones se ven bien cuidadas, igual que los animales. Tienen una gran variedad de animales. Los baños sanitarios están solamente en la entrada y no tienen papel higiénico 🙄 Tiene lugares muy bonitos

（由 Google 翻译）体验一般；野生动物种类繁多，但有些笼子很脏，有些动物看起来有点焦虑。我理解考虑到维持这些动物良好状态的需求量很大，资源可能比较有限，但既然要收门票，就应该改善一下笼舍的现状。另外，如果能多修一些人行道就更好了，因为冬天路面非常泥泞。如果你在冬天来，最好穿雨靴；否则，肯定会陷到脚踝那么深。🥲 （原文） Una experiencia regular, hay gran variedad de animales silvestres pero algunas jaulas están sucias y algunos animales se ven un poco ansiosos. Tengo en cuenta que tal vez los recursos sean un poco limitados para la gran demanda que conlleva en tener a estas criaturas en un excelente estado, pero deberían mejorar el estado en el que se encuentran porque la entrada la cobran. Aparte de que sería bueno de que habilitaran más aceras por que en invierno se llena mucho de lodo, si vienen para estas épocas lo mejor es venir en botas plásticas, de lo contrario es garantizado salir hasta los tobillos llenos de lodo🥲

（由 Google 翻译）这里非常适合度过美好的一天。我们建议您携带饮用水、食物和步行鞋，避免穿凉鞋。 您可以选择私人交通或出租车。 从镇上出发，出租车费用为 1.50 美元。 建议您向出租车司机索要电话号码，以便他们稍后接您。 通话和接机费用为 2 美元。 （原文） Es un buen lugar para pasar todo el día recomendación llevar agua y comida y llevar zapatos para caminar evitar sandalias La llegada del transporte o es privado propio o en taxi El taxi te cobra 1.50 desde el pueblo Recomendable pedirle el número al taxista para que después lo vaya a buscar Con la llamada y la buscada te cobran $2

（由 Google 翻译）这里是举家出游的绝佳去处；欣赏自然风光是一种非常愉悦的体验。气候凉爽，停车位充足。 （原文） Espectacular lugar para ir en familia ver la naturaleza es una experiencia muy agradable clima frio ,cuentan con estacionamientos amplios

（由 Google 翻译）亲爱的读者们，埃尔尼斯佩罗动物园是您不容错过的地方或目的地。为什么？因为这里有您可能一辈子都见不到的动物，种类繁多的植物，值得一位优秀摄影师驻足的美景，风景美不胜收，还有一个许愿喷泉，您可以带上硬币，抛掷许愿……还有什么？您必须自带水或在入口处购买水。您接下来要做的事情有益于血液循环。请穿着舒适的衣服和运动鞋，不要选择白色的。洗手间在哪里？在动物园的入口处还是入口处？还有什么，亲爱的？享受周围的环境，不要向动物扔石头…… （原文） Buenas estimados lectores, El Zoológico El Níspero es un lugar o un destino que no debes perderte, por que? Hay animales que puede que no logres ver en tu vida, hay mucho tipos de plantas, hay una vistas dignas de un buen fotografo, el paisaje está super hermoso, hay una fuente de los deseos donde puedes llevar tu moneda y lanzala con el mejor de los deseos... Que más? Tienes que llevar agua o comprar agua en la entrada, es bueno para la circulación del cuerpo lo que vas a hacer, usa ropa cómoda y una zapatillas qué no sean blancas adicional, donde están los baños? Al inicio o al final del Zoológico, qué más estimados? Disfruten del ambiente y no le tiren piedras a los animales...

成人票5块 地方略小 性价比不高

蝴蝶很美，可惜就是感觉地方太小了

（由 Google 翻译）一个非常有趣的地方。从我们进入的那一刻起，我就很喜欢他们简短而简洁的讲解，教我们如何与蝴蝶相处。他们讲解得非常专业，敬业。我们看到了好几种蝴蝶，有些甚至落在我们身上，这真是一次非常愉快的体验。我强烈推荐。 （原文） Un lugar muy interesante. Desde que entramos me gustó que nos dieran una explicación corta y rápida de como comportarnos al estar cerca de las mariposas. Nos explicaron con dedicación y profesionalismo. Vimos varios tipos de mariposas y estás llegaron a posarse en nosotros haciéndolo una experiencia muy agradable. Lo recomiendo mucho.

（由 Google 翻译）景色非常美丽，最多可观赏15-30分钟。 外国游客门票7美元。 蝴蝶种类繁多，人很少。 （原文） Muy BONITO VISTA DE 15- 30 Minutos máximo . 7, 00 usd / entrada visitantes extranjeros . Variedad de mariposas poca gente

（由 Google 翻译）Marvelous 有超过 1000 个物种，但最丰富的是蓝蝴蝶💙我也在环境中发现了它，但进入它是一个很好的体验，虽然它不是很长，最后他们会向你展示幼虫是如何生长的，蛹是什么样子的，有些看起来像金色的，给我看一段毛毛虫如何开始变形的过程的视频，以及它们以特定的植物为食 （原文） Maravillosa tiene más de 1000 especies pero la que más abunda es la mariposa azul 💙 Yo también se encuentra en el ambiente pero entrar es una buena experiencia aunque no es muy larga al final te muestran cómo crecen las larvas cómo se ven las crisálidas hay unas que parecen de oro demuéstrame un video del proceso de cómo la oruga empieza la transformación y que tienen plantas específicas las cuales se alimentan

（由 Google 翻译）一次美好的体验。但是，这个地方太小了，有受伤的蝴蝶，而且游客很多，很吵闹，吓到了蝴蝶。 （原文） Bonita experiencia. Sin embargo, el lugar es pequeño y hay mariposas heridas como también mucho ruido por parte de los visitantes, lo cual hace que las mariposas se sientan asustadas.

（由 Google 翻译）非常棒的体验。晴天去蝴蝶比较活跃，所以最好选择晴天。工作人员热情友好，知识渊博，讲解也很有见地。 （原文） Great experience. Get there when sunny as the butterflies are more active. Friendly informative and educational staff.

（由 Google 翻译）我上次参观这样的温泉场所大约是在 30 年前，当时我还是个孩子，所以我记不太清楚，也不知道该看什么。我想进来看看水质如何，因为外面有个牌子说水很浑浊，所以我不确定是否要进去——我对水质比较挑剔。所以我们最终支付了 6 美元的入场费 ×3，这样我们就可以参观👀 这个地方了。这个地方本身非常漂亮，因为到处都是绿色植物和大自然的气息。有一种宁静的感觉。当你进来的那一刻，他们会问你是否以前来过这里，以及有什么要玩的。所以，当你在温度适宜的温泉池中泡澡时，这应该是一种放松的体验。但实际情况是，那里人很多，他们都在说话，如果有孩子就更糟了，他们会做一些他们告诉你不该做的事情，比如泼水或跳跃，而父母似乎漫不经心地打扰了其他顾客的放松体验。我的哥哥和嫂子没有下水，因为水很浑浊，闻起来像沼泽😑但我想相信这个过程，继续换衣服，下水，但几乎立刻就后悔了，我碰到了水里的东西，但我只坚持了10分钟，而不是35-45分钟，这已经很多了。我一点都没有放松。噪音太多了（人们大声说话，还有很多孩子）。用来冲洗自己的水很冷。泥面膜单独出售。如果你喜欢树木和大自然，来这里很不错，但我不知道使用温泉池的放松部分是什么。 （原文） So the last time that I visited a thermal water place like this was about 30 years ago when I was a child so I didn't remember much or knew really what to spect. I wanted to come inside and to see how the waters were since there is a sign outside that mentions how the waters were cloudy, so I wasn't sure if I wanted to do it I'm kind of picky with my waters. So we end up paying the $6 entrance fee ×3 so we can see 👀 the place. The place itself is really beautiful because of all the greenery and nature right away. There's a sense of peace. At the moment you come in, they asked you if you had been there before and what to do. So it's supposed to be a relaxing experience while you get in the thermal pools with a nice temperature. But the reality of it is that there's lot's of people there they are all talking and if there are children is worst they are doing some of the things they let you know what not to do like splash, or jump and the parents seem careless about interrupting the others patrons relaxing experience. My brother and my sister in law did not get in the water since it was very cloudy and smelled like a swamp 😑 but I wanted to trust the process and proceed to get chaged and got into the water but almost immediately regret it I touch something in the water but instead of the 35-45 minutes I only lasted 10 and that was a lot. I did not relax at all. There was too much noise(people talking very loudly and lots of children). The water that is used to rinse yourself comes out very cold. And mud masks are sold separately. If you love trees and nature is lovely to come but don't know about the relaxing part of using the thermal pools.

（由 Google 翻译）这个地方不大，但泡温泉放松一下很不错；温泉很温暖，不是沸腾的。门票每人6美元，你还可以买些泥巴涂抹在身上。服务也很好，工作人员还会带你简单参观一下。 （原文） El lugar es pequeño pero agradable para relajarse en las aguas termales, están tibias y no hirviendo. La entrada cuesta $6 por persona y adicional puedes comprar barro para untar en el cuerpo. La atención es buena y el chico te da un pequeño tour por el lugar.

（由 Google 翻译）前一天徒步爬完LA India dormida之后，这真是给自己的完美奖励，工作人员友好，干净整洁，海鲜馆也很棒。我脸上沾了点泥，一小罐要2美元。下周还会再去。 （原文） After my hike up LA India dormida the day before, this was the perfect reward for myself, friendly staff, clean, Awesome seanery. Mud on my face 2 dollars for small container. Will go again next week.

（由 Google 翻译）迷人的小地方，坐落在森林之中，有两个较小的足浴池和两个较大的全身浸泡池。不要期待奢华，而是一个疗愈自然的环境，似乎大多数当地人都会来。这是我们公路旅行中一个很棒的停留点。 （原文） Charming little place nestled in the forest with 2 smaller pools for feet soaking and 2 larger full body soaking pools. Do not expect luxury, but rather a therapeutic and natural setting that seems to be frequented mostly by locals. Was a lovely stop on our road trip.

（由 Google 翻译）地方不大，入场费约6美元 热水，不是开水 （原文） מקום קטן כניסה עולה 6דולר בערך מים חמימים לא רותחים

（由 Google 翻译）非常漂亮，但是门票很贵，而且如果人多的话地方就太小了；最多只能容纳 15-20 人。 （原文） Muy bonito, pero muy caro la entrada y se queda chico si hay muchas personas maxima capacidad de 15-20 personas

（由 Google 翻译）虽然不是切尔诺贝利，但6美元的门票仍然不合理。厕所和更衣室都很脏，工作人员似乎也毫不在意。 （原文） Tschernobyl war es zwar nicht, trotzdem waren die 6 Dollar Eintritt nicht angemessen. Die Toiletten und umkleiden sind völlig verdreckt und dem Personal kümmert es wenig.

没有找到瀑布，只是看了看山

很好

（由 Google 翻译）在安东谷游览期间，这里是个不错的去处。 这座瀑布坐落在城外一处小型雨林峡谷中。这里有一条短小却引人入胜的步道，沿途有吊桥和美丽的景色。 您可以选择滑索，底部有一个小型游泳区，可以游泳放松。 我很高兴去了那里，欣赏了这里迷人的风景。 （原文） Nice place to visit while in the Anton Valley. This cascada is nestled in a little rainforest canyon area just outside of town. There is a short but interesting trail with hanging bridges and beautiful vistas. You can zip line if you choose and there is a small swimming area at the base for swimming and relaxing. Happy I went and enjoyed the interesting scenery.

（由 Google 翻译）Chorro El Macho 步道标识清晰，确保安全舒适。建议行走时注意安全，必要时扶住扶手，以免发生意外。 （原文） El sendero Chorro El Macho está muy bien señalizado, lo que hace el recorrido seguro y agradable. Recomiendo prestar atención al caminar y tomarse de los pasamanos cuando sea necesario para evitar cualquier accidente.

（由 Google 翻译）值得一看，还可以游泳。还有滑索。 （原文） Sehenswert und man kann dort baden. Es gibt auch eine Zip-Line

（由 Google 翻译）非常美丽的瀑布。如果您想在天然泳池中潜水，则需支付三欧元的入场费和五欧元（绝对推荐）。路线相当顺利。我们很幸运地观察到一只小蜂鸟在我们周围扑腾。公园内的自然风光郁郁葱葱，令人印象深刻。绝对值得参观。 天然泳池绝对是一种享受 （原文） Cascata molto bella. Si paga un ingresso di tre euro più cinque se ci si vuole immergere nella piscina naturale (assolutamente consigliata). Il percorso è abbastanza brewed agevole . Abbiamo avuto la fortuna di osservare un piccolo colibrì che ci svolazzava attorno. La natura è rigogliosa ed impressionante all’interno del parco. Assolutamente da visitare . La piscina naturale poi è un’assoluta delizia

（由 Google 翻译）我周日去的，整个行程大概有8-10个人。他们提供树冠层之旅、自助步道，以及通往天然泳池的通道（水温非常非常冷）。El Chorro 看起来非常壮观，你可以拍照。沿途提供的信息非常有趣，非常适合全家一起去享受。 （原文） Fui un domingo y había unas 8-10 personas en todo el recorrido. Ofrecen canopy, senderos autoguiados y acceso a una piscina natural (el agua está muy muy fría). El Chorro se ve muy espectacular y puedes tomarte fotografías, es muy interesante la información que ponen alrededor del recorrido y es algo que fácilmente puedes ir en familia y disfrutar.

（由 Google 翻译）这里非常适合野餐，沿着树木和藤蔓环绕的水边漫步更是田园诗意。水质略显浑浊，但令人神清气爽。不过，巴拿马肯定有更棒的游泳胜地。小贴士：把车停在这里，请入口处的人帮你叫一辆出租车，只需2.50欧元，就能带你到达“睡美人”（La India Dormida）徒步路线的起点。在火山口上方，你可以欣赏到埃尔瓦耶（El Valle）的壮丽景色，而在火山口的另一边，你还能一路欣赏到太平洋的壮丽景色。之后，你可以沿着一段充满变化的徒步路线前往“Chorro Las Mozas”游泳胜地（徒步时间3-4小时，取决于拍照和休息时间；官方规定6公里路程需要4-6小时），最后再畅游一番，清爽无比。 可惜的是，平日下午3点就关门了。 （原文） Ganz hübscher Ort zum Picknicken und es ist sehr idyllisch am Wasser entlang zu laufen mit den Bäumen und Lianen. Das Wasser ist etwas trüb, aber sehr erfrischend. Es gibt aber definitiv schönere Badestellen in Panama. Tip: Auto hier abstellen, Taxi rufen lassen von den Leuten am Eingang und für 2.50 rüber zum Ausgangspunkt der Wanderung La India Dormida fahren, hoch über die Caldera, mit immer wieder sensationellen Ausblicken auf El Valle und auf der anderen Seite bis hinunter zum Pazifik, abwechslungsreiche Wanderung bis zur Badestelle Chorro Las Mozas (3-4h, je nach Fotostopps und Pausen, offizielle Angabe 4-6h für die 6km) und zum Abschluss das erfrischende Bad geniessen. Schliesst leider während der Woche bereits um 15:00 Uhr.

（由 Google 翻译）令人难以置信的美丽的天然泳池和瀑布。我们来的时候是旱季，水仍然充足，但沿着溪流走很安全。我们经过“peligrosa”标志（危险），到达了一个非常美丽的水池群。这条路的最初部分相当陡峭，我想如果路滑或积水较多，这会非常危险，但在我们去的时候，情况还好 - 如果走这条路要小心。 （原文） Incredibly beautiful natural pools and waterfalls. We came during dry season, there is still plenty of water but walking down the stream was very safe. We went past the “peligrosa” sign (danger) and got to a really beautiful cluster of pools. The initial part of the path there is quite steep and I imagine this is very dangerous if it’s slippery or more water but during the time we went it was fine - be cautious if going this way.

（由 Google 翻译）我们从VRBO租的Casista小屋步行就能到这里。老年人门票每人1美元，成人2美元。我们沿着河边走了一段路。看到的瀑布虽然不大，但景色依然很美。我们穿着徒步鞋，大部分石头都还不错，不太滑，但我建议不要穿凉鞋。一些巴拿马人在河边较深的地方游泳。这是一次愉快的短途徒步。我们看到了闪亮的蓝色蝴蝶和一只鲜红色的鸟，可惜还没来得及拍照它就飞走了。不需要向导。注：Banjos今天（周日）不营业。 （原文） We could walk to this from our VRBO Casista rental. $1 each for seniors to get in $2 adults. We walked along the river for a ways. The waterfalls we viewed were small but it was still scenic. We had hiking shoes on and most of the rocks were fine and not too slippery but I don't recomend sandals. Some Panamanians were enjoying a dip in deeper spots along the river. It was an enjoyable small hike. We spotted the shiny blue butterflies and a bright red bird but it was gone before I could get a picture. No need for a guide. Note: Banjos were closed today, a Sunday.

（由 Google 翻译）这个地方为所有年龄段的人提供了一点冒险。从停车场到瀑布的路程大约需要十到十三分钟。虽然这是一条笔直的步行，但您将不得不应对地形的变化。您将体验到平坦的岩石、锯齿状的岩石、狭窄的土路和巨石的混合体。有时有点冒险，但没什么危险。全程您将沿着溪流行走。对于那些想要稍微远足但又不想在过程中出汗的人来说，这是一次完美的冒险。 入场费是几美元。停车场很小，很快就会停满。进入它的道路很窄，但旁边有足够的空间可以停车。沿着停车场有几间小屋，里面有桌椅，家人聚集在一起，带着烧烤设施。从那里顺流而下就可以到达瀑布了。从任何标准来看，瀑布本身都很小，但您可以坐在某些地方欣赏水流。它流入一个大开口，游客可以坐下来在浅水中游泳。这是大多数游客在返回之前停下来欣赏这个地方的区域。不建议沿着河流进一步徒步。 神话和传说给许多地方增添了神秘色彩。这个地方也不例外。据网上消息，瀑布的名字Las Mozas（女孩们）来自三姐妹的传说。总而言之，三姐妹伤心欲绝，在一块巨石上哭泣。每个人都跳入水中平静自己，神奇地成为了水生世界的一部分。有人说有时可以听到他们的声音。其他人甚至声称见过他们。 （原文） This place offers a little adventure for people of all ages. The trek from the parking lot to the waterfall felt about ten to thirteen minutes. Although it is a straight walk you will have to deal with changes in the terrain. You will experience a mix of flat rock, jagged rocks, narrow dirt walkways and also boulders. A little risky at times but nothing dangerous. The entire way you will be walking alongside the stream. This is a perfectly sized adventure for someone wanting to hike a little but not sweat during the process. The entrance will cost a couple of dollars. The parking lot is small and will fill up quickly. The road into it is narrow but with enough space to park along the side. Right along the parking lot are a few huts with tables and chairs were families gather and bring their barbecues. Walk downstream from there to get to the waterfall. The waterfall itself is very small by any standard but you can sit in certain parts and enjoy the flow of the water. It empties into a large opening where visitors sit and take a swim in the shallow water. This is the area where most visitors stop to enjoy the place before returning. It is not advisable to trek further down the river. Myths and legends add to the mystique of many places. This place is no exception. According to online sources, the name of the waterfall, Las Mozas (the girls) comes from the legend of three sisters. To make a long story short, three sisters cried on top of a boulder due to heartbreak. Each one jumped into the water to calm themselves and magically became part of the aquatic world. Some say they can be heard at times. Others even claim to have seen them.

（由 Google 翻译）非常好而且令人放松。您可以在河里洗澡或闲逛。到瀑布的徒步路程并不长，他们有一些开放式的稻草帐篷，所以你可以吃午餐、烧烤，或者只是放松一下（带上你自己的东西，比如椅子、冷却器、食物等）。 由于它是城市的一部分，因此您将为每位成人或儿童支付少量费用（每位成人/居民 2 美元） （原文） Very nice and relaxing. You can bathe in the river or hang out. Not a long hike to the waterfall and they have a few open straw tents so you can have your lunch, BBQ, or just chill (bring your own stuff like chairs, coolers, food, etc. ). Since it's part of the city you will pay a small fee per adult or child ($2 per adult/residents)

（由 Google 翻译）风景很美，但下雨天有点危险。我们那天出发得晚，这多少算幸运。这意味着我们得早点返程，因为天空突然下起了倾盆大雨。如果我们当时再往下走，可能会被卷走。总体来说还算安全，但还是要再次强调，计划要非常谨慎。穿抓地力强的鞋子，相信自己对风险的直觉。当然，如果天气晴朗，那就去散步游泳吧！ （原文） Beautiful but a bit perilous in rains. We were fortunate in a way to get a late start on the day. It meant we turned back early as the skies unleashed torrents. If we had been further down we could have been swept away. It’s generally safe but again be really careful about planning. Wear well gripping shoes and trust your instinct on risks. Of course if it’s a gorgeous clear day, stroll and swim away!

（由 Google 翻译）埃尔乔罗·拉斯莫萨斯 (El Chorro Las Mozas) 位于安东山谷 (Antón Valley)，是一处自然胜地，拥有清澈见底的泳池和小瀑布，是游泳和放松的理想场所。这里交通便利，步道环绕，植被茂密，即使在平日也能享受宁静的氛围。 （原文） El Chorro Las Mozas, en el Valle de Antón, es un destino natural con pozas cristalinas y pequeñas cascadas, ideal para nadar y relajarse. Su acceso es fácil, ofrece senderos rodeados de vegetación y un ambiente tranquilo entre semana.

（由 Google 翻译）好的问题： 1.可以坐轿车去吗？答案是肯定的，我走进了我的房间，几乎走到了第一个天线处，这节省了你一段时间的步行时间。 2.有多远？答案是接近，这完全取决于你走路的速度，但以正常的速度，它是接近的。 3.我需要付费吗？不。 建议：你的一双好鞋，超级标记的小路距离不远，景色非常美，我一定会回来的，因为我们去的时候是雨季，雾气笼罩着我们。 但在夏天，这一定是一个奇观。 舒适的莱卡、轻便的衣服、充满电的手机。风通常很大，返回无人机时要小心，确保不是简单的风。 （原文） Ok Preguntas: 1.Puedo ir en un sedan ? La respuesta es Si, fui en el mío y subí casi que hasta las primeras antenas lo cual te ahorras un buen tramo de caminata. 2.Que tan lejos está? La respuesta es Cerca , todo depende de que tan rápido camines pero a un ritmo normal, es cerca. 3. Hay que pagar ? No. Recomendaciones: Tu buen par de zapatos , no está lejos la verdad el camino súper marcado , las vistas son fenomenales, yo sin duda regreso ya que fuimos en temporada de lluvia y nos cubrió con su manto un neblina. Pero en verano eso debe ser un espectáculo. Ropa cómoda Licra, y ligera, tu buen celular cargado . La brisa suele ser fuerte , tener cuidado si vuelvas Drone, que no sea un sencillo.

（由 Google 翻译）日出徒步，很轻松的步行，除了最后一点，非常美丽。从 El Valle de Anton 乘坐巴士（50 美分），大约 10 分钟车程，早上每 30 分钟一班。公园门票3美元。 （原文） Sunrise hike, it’s an easy walk, except for last bit, very beautiful. Took a bus (50 cent) from El Valle de Anton which is about 10 minutes, leaves in the morning hours everyone 30 minutes. Entrance to the park is 3 dollars.

（由 Google 翻译）最美的日出来了！这里的景色是超现实的，只要确保在日出之前早点到达十字架所在的山顶即可。 （原文） The most beautiful sunrise is here! The views are surreal, just make sure to go early before the sunrise and all the way to the top where the cross is.

（由 Google 翻译）攀登 El Valle de Antón 的 Cerro La Silla 的 3 座山峰并不需要太多努力。 40分钟的步行是值得的，因为日落的景色非常壮观。 100% 可重复。 我们穿轻便的衣服、戴帽子、涂防晒霜、带水、零食和相机来捕捉风景就足够了。 他们向我们收取了每人 3 美元的费用。 （原文） Subir las 3 cimas de Cerro La Silla en El Valle de Antón no requirió mucho esfuerzo. Valieron la pena los 40 minutos de caminata, porque las vistas del atardecer fueron espectaculares. 100% repetible. Nos bastó con usar ropa ligera, gorra, bloqueador solar y llevar agua, snacks y cámara para capturar las vistas. Nos cobraron USD 3 por persona.

（由 Google 翻译）观看日出的绝佳且便捷的路线，作为游客，您只需支付 3 美元的入场费 （原文） Tolle und leichte Strecke um den Sonnenaufgang zu schauen, als Tourist zahlt man 3$ Eintritt

（由 Google 翻译）很容易到达小路，徒步旅行也不是那么困难。我敢打赌，在日出或日落时它一定很棒，因为你在徒步旅行时总是能看到美丽的景色。 （原文） Very easy to get to the trail and a not so tough hike. Bet it has to be awesome during sunrise or sunset because youre always having and excelent view while hiking.

（由 Google 翻译）美丽的地方，夏天更适合看日落，小路很容易，连孩子都可以走，路径有标记。 （原文） Hermoso lugar, mucho más para ver un atardecer en verano, el sendero es fácil hasta niños pueden ir, el camino está marcado..

（由 Google 翻译）哇，真是一次很棒的徒步旅行！陡峭的山坡，湿滑的路面，瀑布，壮丽的景色。一切都值得。上帝的造物真是太棒了。徒步上下的人们都很友好。我在山脚下跳进了瀑布，太棒了。我的奖励来了，水很凉。 （原文） Wow what an awesome hike. Steap climb, slippery, Waterfalls, amazing views. well worth the effort. God's creations are awesome. friendly people on hike up and down. I jumped in the Waterfalls at the bottom, great. my reward. water was cold.

（由 Google 翻译）壮丽的徒步旅行，可以欣赏到整个火山口的景色。该地区的必去之地。不过要小心，从piedra pintada开始，到达山顶后，有一条非常困难的通道继续前行并到达十字架（对应印度女人脖子的部分） 带上杆子和好鞋子。 到达十字路口，可以直接沿着路走就到了村子。 （原文） Randonnée magnifique avec une vue sur toute la caldeira. Un incontournable dans la région. Attention en revanche, en début depuis la piedra pintada, il y a après l’arrivée au sommet un passage très difficile pour poursuivre le sentier et arriver jusqu’à la croix (partie qui correspond au cou de l’indienne) Prévoir bâtons et bonnes chaussures. Arrivée à la croix, on peut descendre directement par la route pour rejoindre le village.

（由 Google 翻译）一次极好的徒步旅行将带您到达印度多米达峰的顶峰，并欣赏到安东谷的壮丽景色。 我们沿着最短、最陡峭但维护得非常好的小路进行了往返。最后，在高处，要注意大风天气中的阵风……不要害怕！ 可以通过酒店提前聘请导游服务。 您还会在小道入口处看到愿意付费陪同您的当地人。 返回也可以通过更长（3 小时）且不太陡峭的路径进行（我们没有找到从顶部开始的路径🤷🏻‍♀️）。 步道入场费为每人 3 欧元 （原文） Unesuperbe randonnée qui amène au sommet de la India Dormida et permet d'avoir un point de vue spectaculaire sur El Valle de Anton. Nous avons fait l'AR sur le sentier le plus court et le plus escarpé mais très bien aménagé. Sur la fin, en hauteur, attention aux bourrasques par temps venteux 😨... il ne faut pas avoir peur ! Il est possible de louer les services un guide en anticipant via les hôtels. Vous trouverez également des locaux à l'entrée du sentier qui seront prêts à vous accompagner contre rétribution. Le retour peut également se faire par un chemin plus long (3h) et moins escarpé (nous n'avons pas trouvé le début du sentier à partir du haut 🤷🏻‍♀️). L'entrée du sentier est à 3€ par personne

（由 Google 翻译）最棒的徒步体验之一。中等难度的攀登，视野极佳。适合所有水平。 （原文） One of the best hiking experiences. Great view at an intermediate climb. Suitable for all levels.

（由 Google 翻译）徒步旅行的强度适中，具体取决于所选路线和天气。一般来说，从上面看风景应该不错，但如果天气不好的话，就会有很大的雾。尽管如此，这也将是一次独特的体验。 （原文） The hike is moderate, depending on which route chosen and the weather. Generally the view from the top should be nice, but if the weather is not so good, it would be quite foggy. Still it would also be an unique experience.

（由 Google 翻译）我和家人一起很喜欢这次旅行。我们一行大约45人。天气棒极了。沿途有很多水和佳得乐出售。记得带上泳衣，因为那里有一些非常漂亮的瀑布。 （原文） Amé este trip con los míos fuimos un grupo de 45 aproximadamente. El clima increíble. En el camino venden bastantes agua o Gatorade. Lleva tu vestido de baño porque hay unas Cascaditas bien ricas

（由 Google 翻译）非常棒的体验！ 穿登山靴或防滑鞋，并带一双备用运动鞋。 带着积极的心态去徒步。带上备用衣物，以防下山途中下雨，并装在包里。 带些零食、水果和水。带些钱，以便在半山腰和入口处向小贩购买所需物品。❤️ （原文） Excelente experiencia Lleven botas o zapatillas antideslizantes y un par de zapatillas adicionales Buen animo para subir Ropa adicional para cambiarse al bajar si llueve y la ropa envuelta en una bolsa. Snacks, unas frutas y agua Dinero para comprarle a la señora que está a medio camino y las que están en la entrada.❤️

（由 Google 翻译）不是动物救援，而是景点背后的虐待动物行为 我参观了这个所谓的“动物救助站”，感到震惊。这些动物的饲养条件绝对不适合动物。笼子又小又脏，既没有休息的地方，也没有足够的自然活动的空间。许多动物——包括蛇、鳄鱼、乌龟、鸡和兔子——都表现出明显的压力迹象，惊慌或冷漠地原地乱跑。 整个设施看起来就像一个上演的旅游景点：有侏罗纪公园的广告和与动物合影的机会，显然更注重利润而不是动物的福利。现场导游试图证明饲养条件的合理性，但回避了有关动物康复或可能释放的任何具体问题。相反，有人声称这些动物“不适合在外面生活”——这是将它们永久留在这些难以忍受的条件下的方便借口。 在我看来，这个设施只不过是一个伪装成动物救援的系统性虐待动物的地方。我强烈建议不要访问或为这个地方提供经济支持。如果你真的想帮助动物，你应该支持那些明显关心物种适当的康复和保护的组织。 （原文） Keine Tierrettung, sondern Tierquälerei hinter dem Deckmantel einer Attraktion Ich habe diese sogenannte "Tierrettungsstation" besucht und war schockiert. Die Bedingungen, unter denen die Tiere gehalten werden, sind alles andere als tiergerecht. Die Käfige sind winzig, schmutzig und bieten weder Rückzugsorte noch ausreichend Platz für natürliche Bewegungen. Viele Tiere – darunter Schlangen, Krokodile, Schildkröten, Hühner und Hasen – zeigten eindeutige Anzeichen von Stress und liefen panisch oder apathisch im Kreis. Die gesamte Einrichtung wirkt wie eine inszenierte Touristenattraktion: Mit Jurassic Park-Werbung und der Möglichkeit, sich mit den Tieren zu fotografieren, wird hier offenbar mehr Wert auf Profit gelegt als auf das Wohl der Tiere. Der Guide vor Ort versuchte, die Haltungsbedingungen zu rechtfertigen, wich jedoch jeder konkreten Frage zur Rehabilitation oder möglichen Freilassung der Tiere aus. Stattdessen wurde behauptet, die Tiere seien ausserhalb "nicht lebensfähig" – ein bequemer Vorwand, um sie dauerhaft in diesen untragbaren Verhältnissen zu belassen. In meinen Augen ist diese Einrichtung nichts anderes als ein Ort systematischer Tierquälerei, getarnt als Tierrettung. Ich rate dringend davon ab, diesen Ort zu besuchen oder finanziell zu unterstützen. Wer Tieren wirklich helfen möchte, sollte Organisationen unterstützen, die sich nachweislich um artgerechte Rehabilitation und Schutz kümmern.

（由 Google 翻译）这里是举家出游的绝佳去处。行程结束时，你还可以和当地明星萝拉合影，她很乐意摆姿势让你拍照。 这个标志性景点以其25年来致力于爬行动物和其他物种的保护和保育而闻名，这些动物逐渐被纳入其动物救助和研究项目。该中心由专门研究爬虫学的生物学家马里奥·乌里奥拉 (Mario Urriola) 运营。随着时间的推移，这个被大家称为“蛇园”的地方，成为了从该地区救助的各种动物的家园，包括凯门鳄、乌龟、鬣蜥、狨猴、鸟类，当然还有各种各样的蛇。参观大约需要30分钟，无需预约。 （原文） Very cool place to visit With the Family. Bonus at the end of the trip you can take pictures with the local star LOLA who likes to pose for you while you take take the pics. This iconic site is known for its more than 25 years dedicated to the care and conservation of reptiles and other species, which have gradually been taken in as part of its animal rescue and research program. The center is run by Mario Urriola, a biologist specializing in herpetology. Over time, "the serpentarium," as everyone knows it, has become home to a wide variety of animals rescued from the area, including caimans, turtles, iguanas, titi monkeys, birds, and, of course, a great variety of snakes. The visit lasts approximately 30 minutes, and reservations are not required.

（由 Google 翻译）这个地方非常美丽，充满了动物，导游的服务非常出色，在游览结束时，您可以选择触摸和握住蟒蛇并拍照，总的来说，这是一个非常值得参观的地方。 （原文） El lugar es muy bonito, lleno de animales, los guías hacen un excelente trabajo, al final del tour tienes la opción de tocar y cargar en tus manos a una boa y tomarte fotos y en general es un lugar que vale mucho la pena visitar

（由 Google 翻译）我们原本有点担心，但众多好评打消了我们的顾虑。作为游客，我们支付了每人6美元、每名儿童4美元的费用。可惜的是，我们的体验并不好。他们没有安排导游或导览。这些“获救”的动物被关在狭小而荒凉的围栏里。15分钟后，我们就玩完了。我们真心希望这些动物能够得到有效的康复，尽管目前没有证据表明情况并非如此。 （原文） We waren wat wantrouwig maar de vele positieve reviews hadden ons overtuigd. We betaalden als toeristen 6 dollar per persoon en 4 dollar per kind. Jammer genoeg was onze beleving niet geweldig. Er werd ons geen gids of tour aangeboden. De ‘geredde’ dieren zaten in troosteloze kleine hokken. Na 15 minuten waren we rond. We hopen ten zeerste dat de dieren effectief worden gerehabiliteerd, hoewel niets daarop wijst.

（由 Google 翻译）真是一次令人惊叹的参观。我看到很多评论说动物们看起来不太开心，但事实上，它们是因人类活动而被救助的（一只鸟被枪杀后无法飞行，而那只鼬科动物（类似黄鼠狼）由于被过度驯化，根本无法重新融入野外）。即便如此，救助的目标仍然是尽可能多地为它们找到新家。导游伊曼纽尔的讲解无可挑剔。他知识渊博，讲解清晰易懂，并且自信地回答了所有问题。 （原文） Una visita realmente sorprendente. Veo muchos comentarios sobre que los animales parecen desdichados, pero la verdad es que son animales que fueron rescatados por culpa de acciones humanas (a un ave le habían pegado un tiro y no podía volar y la taira (como una comadreja) estaba tan domesticada que le era imposible reintegrarse en la naturaleza). Aún así el objetivo era darles salida todo lo posible. La presentación del guía, Emmanuel, fue impecable. Mostraba sus conocimientos, los transmite bien y responde a todas las preguntas con seguridad

（由 Google 翻译）非常有教育意义。 门票：4.50美元 <3 导游服务满分 （原文） Súper educativo. Entrada: 4.50$ <3 el guía estuvo 10/10

（由 Google 翻译）首先，老板是巴拿马人，旅游业也是巴拿马的。我们在那里做得非常好。Jairo 和 Emanuel 热情友好，乐于助人，还会帮你使用各种设施。你可以问问他们。老板有几个装修精美的空间，让这里独一无二，独一无二。他真的值得大家来这里。 （原文） Primero que todo el dueño es panameño y el turismo es panameño Ya por ahí vamos súper súper súper bien . Jairo y emanuel que tienen trato amable y cordial y lo ayudan a uno en las instalaciones pregunten por ellos . El dueño que tiene varios lugares de decoracion formidable que hacen el lugar único y exclusivo de verdad merece que todo el mundo venga a este lugar

（由 Google 翻译）通过酒店入口即可进入。您必须穿过入口拱门，进入酒店内到底，然后走右侧的小路。您很快就会看到右侧的停车场和背景的接待处。在那里您可以支付门票，如果您愿意，还可以参观饲养着各种（活）青蛙的围栏。 我们只参观了方形树道（没有青蛙展览）。这是一条充满魅力的道路。非常适合想要在有大量树荫的轻松小径上享受大自然的人们。道路两旁的大自然完全处于原始状态。我喜欢那个。没有斜坡或复杂的路段，尽管在某些地方你必须在大石头之间行走才能进行小幅度的攀爬和逐渐的下降。路的起点和终点还有一条小溪。大约需要 45 分钟，如果你停下来阅读他们提供的有关树木的信息，时间会更长一些。尽管我想象有各种鸟类和昆虫，但我们没有看到动物。有一个观景点并不多，这条步道的魅力不在于那里，而在于方形的树木、小路周围的自然风光和吊桥。每位成人 4 美元。确实，它有点贵，但对我来说这是值得的。我毫无疑问地推荐它。 （原文） El acceso es a través de la entrada a un hotel. Tienes que pasar el arco de entrada, meterte dentro de la propiedad del hotel hasta el fondo y tomar un caminito que hay a la derecha. Rápidamente verás el parking a la derecha y la caseta de recepción al fondo. Allí es donde puedes pagar ti boleto de entrada y, si quieres, ver el recinto con las diversas especies de ranas (vivas). Nosotros hicimos el sendero de los árboles cuadrados solamente (no la exposición de ranas). Es un sendero lleno de encanto. Ideal para personas que quieran disfrutar de la naturaleza en un sendero fácil y con mucha sombra. La naturaleza está en estado totalmente virgen a lado y lado del camino. Eso me encantó. No hay pendientes ni tramos complicados, aunque en algunas partes hay que caminar entre piedras grandes para hacer pequeñas subidas y bajadas escalonadas. También hay un pequeñito riachuelo al principio y al final del camino. Toma como unos 45 minutos, un poco más si te detienes a leer la información que dan sobre los árboles. No vimos animales aunque imagino que hay diversas especies de aves e insectos. Hay un mirador que no ofrece mucho, el encanto de este sendero no reside ahí sino en los árboles cuadrados, la naturaleza que rodea el camino y los puentes colgantes. Cuesta 4 dólares por adulto. Es verdad que es un poco caro pero para mí valió la pena. Lo recomiendo sin lugar a dudas.

（由 Google 翻译）这个地方位于坎佩斯特酒店 (Hotel Campestre) 内。步行 1.24 英里（2 公里）需每人 4 美元。接待区内有一个小型展览区，但需要额外付费（4 美元应该包含展览区）。这条小径很棒，如果能提供夜间导览，并有导游讲解沿途的野生动物，那就更好了。小径大部分路段都在树荫下，沿着一条潺潺溪流而行，我们大部分时间都在下雨。这是一条轻松的徒步路线，雨中漫步也别有一番乐趣。但 4 美元/人的价格并不值。小径杂草丛生，而且需要过两座桥，桥面状况堪忧。2 美元/人的价格或许更合适，但作为一条收费的短途步道，我期望它能得到更好的维护。不过，如果能提供夜间导览就更好了。树木上还贴有二维码，非常酷。 （原文） This place is located on Hotel Campestre property. It cost $4 USD per person to walk 1.24 miles (2km). There is a reception area that has a small exhibit area, but this cost extra (should be included for $4.This is a great little trail & would be really good if they had a guided night walk, with a guide to point out all the wildlife. Most of the trail is under the tree canopy along a running creek and it rained on us most of the time. It’s an easy hike & was enjoyable in the rain. But it’s not worth $4 per person. The trail is overgrown, & there are 2 bridges that you have to cross with questionable flooring. It worth $2 per person, but for short paid trail, I would expect it would be better maintained. But again this would really be a great guided night walk. The trees are also marked & labeled with QR codes which is really cool

（由 Google 翻译）一个人或与某人一起去的地方。 您将参观两个地方：一是展示濒临灭绝的非常可爱的小青蛙，二是一条难度较低的小路，有美丽的植被和不同动物的声音。绿树成荫，气候宜人。 Campestre酒店就位于此。 有适合儿童和成人的纪念品。 （原文） Un lugar para ir solos o acompañados. Se visitan dos lugares en uno: una exhibición de ranitas muy lindas que están en peligros de extinción y un sendero con bajo grado de dificultad para transitarlo con hermosa vegetación y sonidos de diferentes animalitos. Hermosos árboles frondosos, buen clima. En este sitio está el Hotel Campestre. Hay souvenirs para chicos y adultos.

（由 Google 翻译）令人惊叹的自然步道，到处都是树木，大自然中有很多鸟类和令人惊叹的树木！请去参观青蛙保护区，看看珍稀美丽的青蛙和爬行动物，10/10 （原文） Amazing nature trail full of trees and nature lots of birds and amazing trees! Please go and visit the frog conservation area to see rare beautiful frogs and reptiles, 10/10

（由 Google 翻译）在饲养黄蛙的设施后面有一条短途徒步小径，可以绕着“方形树”走一圈。不过，这棵树在巴拿马随处可见，并没有什么特别之处。不过，在这次徒步中，我第一次看到了野生巨嘴鸟。绝对值得一走。出口与入口分开，通往酒店前的广场。 （原文） 黄色いカエルを飼育する施設の裏側に短いハイキングコースがあり、「四角の木」を回って来ることができます。が、パナマのあちこちで見られる木で、特別なものではありませんでした。しかし、このハイキングで野生のオオハシを初めて見ることができました。一度は歩いてみるのもいいと思います。出口は入口とは別でホテル前の広場に出ます。

（由 Google 翻译）这条徒步路线比较轻松，悠闲地走完大概30到45分钟。不过，我们为了寻找树懒，很容易就把路程拖到了一个小时。我们没看到树懒，但我知道其他人看到了。小路尽头有个平台，可以欣赏周围群山的景色，很适合野餐。虽然这条路线比较轻松，但轮椅无法通行。 （原文） This is an easy hike that could be completed at a leisurely pace in between 30 and 45 minutes. But it's pleasant enough that we easily dragged it out to an hour as we sought sloths. We didn't see any but know others who have. There's a deck with views of the surrounding hills toward the end of the trail that would make a nice place for a picnic. While an easy hike, it is not wheelchair accessible.

（由 Google 翻译）这条难度适中的徒步路线非常适合家庭，每人收费 4 美元。我带了七十多岁的父母去，有些路段对他们来说有点挑战，但我们拿了登山杖帮他们走。大多数人应该都没问题。这里气候宜人，景色优美。水质清澈见底，而且很容易到达。非常值得支持。 （原文） A moderate hiking trail perfect for families that costs $4 per person. Took my parents in their early 70s and some of the trail was challenging for them, but we grabbed a walking stick and helped them out. Most people would have no issues. The climate is lovely and lots too see. The water is crystal clear and easy to access. A great place to support.

（由 Google 翻译）那里有各种各样的工艺品、糖果、植物和水果可供选择。我都想把它们都带回家，哈哈。如果你想支持当地的手工艺人，又想欣赏一位优秀的小提琴演奏家，我推荐你来这里。 兰花的价格在12到20美元之间。各种盆景的价格分别为12美元、15美元、30美元和50美元。还有各种价位的项链和美味的糖果。 （原文） Había una gran variedad de artesanías, dulces, plantas y frutas para escoger. Quería llevármelo todo jaja. Lo recomiendo si quieren apoyar a artesanos locales y disfrutar de un buen violinista. Pueden conseguir orquídeas en 12-20 dólares. Bonsais variados en 12,15,30,50 dólares. Collares en precios variados y confites muy deliciosos.

（由 Google 翻译）对那些不咄咄逼人、色彩缤纷的摊贩很友好。可惜我们是外国人，一个洋葱和一个西红柿的价格竟然要2美元……我们的预算肯定不一样，但这不是理由（可惜我们不会再来了）。 （原文） Sympathique avec des vendeurs pas insistants et pleins de couleurs. Dommage que comme nous sommes des gringos, le prix d'un oignon et d'une tomate soit de 2$... notre budjet n'est certes pas le même mais ce n'est pas une raison (dommage car on ne reviendra pas)

（由 Google 翻译）我太喜欢这个地方了！这附近有很多值得一看的地方和活动。我也很喜欢瀑布和附近的徒步路线。 （原文） I love this place so much. There was so much to do and check out in this area. I love the waterfalls and the hike nearby as well.

（由 Google 翻译）对于那些寻找新鲜、正宗的巴拿马产品的人来说，安东谷市政市场是一个令人难以置信的目的地。这里提供各种水果、蔬菜和当地工匠制作的独特工艺品。除了产品的质量之外，卖家的友善也令人着迷——总是愿意分享故事和当地文化。这里的气氛温馨，非常适合近距离了解巴拿马丰富的传统。参观市场是一次很棒的文化体验，也是游览 El Valle de Antón 的游客必去的一站！ （原文） O Mercado Municipal de El Valle de Antón é um destino incrível para quem busca produtos frescos e autênticos do Panamá. O local oferece uma ampla variedade de frutas, vegetais e artesanatos únicos feitos por artesãos locais. Além da qualidade dos produtos, a simpatia dos vendedores é cativante – sempre dispostos a compartilhar histórias e a cultura local. O ambiente é acolhedor e ideal para conhecer de perto a riqueza das tradições panamenhas. A visita ao mercado é uma ótima experiência cultural e uma parada obrigatória para quem visita El Valle de Antón!

（由 Google 翻译）沉浸在风景如画的 El Valle 日常生活中。这是一个什么都有的市场，从蔬菜、生鲜产品到服装、纪念品，什么都有。 我们去的那天，和我们合影的小宠物在四处走动，比如我就爱上了其中一件皂石手工制作的作品，它代表了两只金色的青蛙。 （原文） Una pintoresca inmersión en la cotidianidad de El Valle. Este es un mercado con un poco de todo, en el que se pueden encontrar desde vegetales y productos frescos, hasta vestimentas y souvenirs. El día que fuimos, por ahí andaban las pequeñas mascotas con las que nos hicimos fotos y yo, por ejemplo, me enamoré de una de las piezas artesanales hechas en piedra de jabón, que representaba justo a dos ranas doradas.

（由 Google 翻译）宽敞的商店，出售手工艺品、蔬菜、糖果、纪念品、水果等商品。 店内设有干净、免费的卫生间。 （原文） Amplio local, con artesanías, legumbres, dulces, recuerdos visita. Frutas entre otros. Tiene baños aseados y gratis

（由 Google 翻译）非常漂亮，种类繁多。这里有植物、水果、蔬菜和传统甜点；甚至还有帽子、莫拉和绘画等手工艺品。什么都有一点，而且非常干净整洁。我真的很喜欢。我有幸看到路易斯先生画了一幅美丽的画，他没有指导，完全凭着自己的想象力。我邀请你去他的小店看看。 （原文） Muy lindo y variado. Hay desde plantas, frutas, vegetales, dulces tradicionales; hasta artesanías como sombreros, molas, cuadros. De todo un poco y muy ordenado y limpio, me gustó mucho. Tuve la oportunidad de ver al señor Luis pintando un hermoso cuadro que realiza sin una guía, solo su imaginación. Les invito a pasar por su localcito

（由 Google 翻译）这次徒步旅行的出发点位于村庄边缘，属于私人土地，因此“非居民（外国人）的入场费为每人 3 美元。这条徒步旅行难度不大，路标清晰，沿途您会发现雕刻的岩石、3 个瀑布（小型）和 2 个观景台，从这些观景台您可以看到周围的山脉、山谷和下面的 El Valle de Anton 村。瀑布就是一场梦，没有别的，没有底部和水流，也许在其中一个上再一次！！ 小心，在小路的尽头，它会滑得很厉害，尤其是在我们经过相当大的晨雨之后，需要登山鞋，如果可能的话不要穿凉鞋。 （原文） Cette randonnée dont le départ est situé à la limite du village est sur une parcelle privée, d'où son prix d'entrée pour les "non résidents (étrangers) de 3$ par personne. Elle n'offre pas une grande difficulté et est bien balisée, au gré de votre cheminement vous trouverez des roches gravées, 3 cascades (petit format) et 2 miradors qui vous permettront de voir les monts environnants la vallée et le village d'El Valle de Anton en contrebas. La baignade dans les cascades est un rêve rien d'autre, il n'y a pas de fond et de débit, peut être sur l'une d'entre elle et encore!! Attention ça glisse pas mal sur la fin du sentier, surtout comme lors de notre passage après la pluie du matin assez abondante, chaussure de randonnée nécessaire, pas de sandale si possible.

（由 Google 翻译）这里是通往睡印第安岩 (Sleeping Indian) 的步道起点。这条步道轻松易行，每人收费 3 美元。沿途首先映入眼帘的是彩绘岩石 (Painted Rock)，上山途中你会经过几处可以游泳的瀑布。我们没有向导，全程大约耗时 1.5 小时。到达山顶后，你可以原路返回（我们就是这么做的），也可以继续前行，走更长的路段，据当地向导介绍，这段路程大约需要 4 小时。山顶的景色非常壮观。强烈推荐！ （原文） Aquí empieza el sendero hacia la india dormida. El sendero es fácil de realizar, cuesta 3$ por persona. Lo primero que encuentras en el recorrido es la piedra pintada y durante el ascenso pasas por varias cascadas en las que te puedes bañar, la ruta la hicimos sin guía y no tiene pérdida. Tardamos aproximadamente 1,5 horas. Al llegar a la cima puedes darte la vuelta y regresar( eso es lo que hicimos) o seguir y hacer el tramo más largo que son aproximadamente 4 horas según los guías locales. Vistas espectaculares desde la cima. Recomendable 100%.

（由 Google 翻译）古印第安人美丽的古老雕刻。可能还有更多解释。 （原文） Mooie oude gravure van de oude indianen. Er zou wat meer uitleg bij mogen staan.

（由 Google 翻译）强烈推荐，你需要有充足的精力。瀑布很美，适合游泳。天气也很棒。 （原文） Full recomendado, necesitas ir con energía. Unas cascadas lindas para bañarse. El clima es lo máximo

（由 Google 翻译）安东山谷的一个非常美丽的地方，路有点长，但如果你想参观沉睡的印度，这是完全值得的，他们有一个非常美丽的瀑布，你可以在那里度过片刻的陪伴，入口这个地方的价格合理，如果你是居民，价格会更合理 （原文） Un lugar muy bonito en el valle de antón es un camino un poco largo pero vale completamente la pena si incluso quieres visitar la india dormida, tienen una cascada muy bella en donde pasar momentos en compañía, la entrada al lugar tiene precios razonables y si eres residente más aún

（由 Google 翻译）安东山谷的徒步路线非常漂亮。我认为这是你能体验到的最全面、最多样化的徒步路线之一。你可以带着孩子，只走到温泉；如果你想更有挑战性，可以一路走到山顶。记得带上水、食物和垃圾袋。沿途有很多当地居民，他们都很乐于助人。 （原文） Muy bonito paseo en el Valle de Antón, yo diria que uno de los mas completos y versátiles para hacer, puedes llevar niños y subir solo a los balnearios, o si quieres ser mas aventurero la subida hast ala cima, lleva agua y comida y una bolsita para traer de vuelta la basura. Hay locales en el camino que viven por ahi siempre dispuestos a ayudar.

（由 Google 翻译）进入印度Dormida徒步旅行；每人3美元。这条路的要求非常高；陡峭且并不总是容易找到；你必须脚步稳健并且不恐高 （原文） Einstieg zur Wanderung India Dormida; 3 USD pro Person. Der Weg ist sehr anspruchsvoll; steil und nicht immer einfach zu finden; man muss trittfest und schwindelfrei sein

（由 Google 翻译）一切都很好，除了我的汉堡外面有一块烧焦的肉，除了薯条使用旧油之外，它们还含有丙烯酰胺，更不用说躲在桌子底下的非常烦人的狗了。 （原文） Todo está bien solo que a mi hamburguesa habia un pedazo de carne quemada por fuera, además de que las frituras usan aceite ya viejo tenían acrilamida y sin hablar de los perros muy molestos se meten debajo de la mesa.

（由 Google 翻译）服务一流，分量足味道好，氛围也很棒。我太喜欢这里了！ （原文） Amazing service, large tasty portions and a great atmosphere. Loved it here!

（由 Google 翻译）食物很棒，尤其是海鲜砂锅和三文鱼，在旺季你可能需要等位。 （原文） Excelente comida, sobretodo la cazuela de mariscos y el salmón, para temporada alta quizás te toque esperar por mesa.

（由 Google 翻译）一切都很棒，价格实惠，服务周到，分量足，面包超级新鲜，所有东西都感觉很新鲜。 （原文） Todo excelente buenos precios atención porciones el pan súper fresco , todo se sentía fresco.

（由 Google 翻译）第一次来这个地方，非常愉快……这个地方很干净，气氛适合在外面吃饭。质量对比价格非常好！食物很有家常风味👌🏻👌🏻。鸡汤很好喝。俱乐部三明治，味道非常好，薯条，恰到好处，没有脂肪。蒜蓉虾，非常新鲜，炸的帕塔康也恰到好处。用天然水果制成的软饮料！非常值得参观的好地方！推荐。 （原文） Primera visita a este lugar y resultó muy agradable… El sitio, limpio, el ambiente se presta para comer en la parte de afuera. La calidad vs. Precios es muy buena! La comida se siente con un sabor muy casero👌🏻👌🏻. Muy buena la sopa de pollo. El clubsandwich, muy buen sabor, las papas fritas, en punto, nada de grasa. Los camarones al ajillo, muy fresco, los patacones fritos en punto. Los refrescos preparados con frutas naturales! Muy buen lugar para visitar! Recomendando.

（由 Google 翻译）当你开车进城时，这家餐厅会发出尖叫声，但食物真的很糟糕。值班女服务员大声喊叫，但这还不够。点餐时间大约需要一个半小时，而且有些食物食用起来很危险。当你偷看厨房时，你会发现那里毫无卫生规定。别来这家餐厅了；去路边稍远一点的Divina Commedia餐厅吧。 （原文） Dit restaurant schreeuwt je al tegemoet als je het plaatsje binnenrijdt, maar het is echt heel slecht eten. De serveerster van dienst loopt de longen uit haar lijf, maar dat is niet genoeg. De wachttijd voordat je bestelling op tafel staat is zo'n anderhalf uur en sommige dingen zijn gevaarlijk om op te eten. Geen wonder als je een blik werpt in de keuken, waar geen enkele hygiënewet wordt nageleefd. Niet doen deze tent, ga liever naar Divina Commedia een stukje verderop.

（由 Google 翻译）我点了份素食汉堡配薯条。汉堡里只有一片薄薄的、软塌塌的番茄片、蔫了吧唧的生菜和洋葱。我当时很饿，所以试着吃了一点，但只吃了两口就吃不下去了。汉堡闻起来和尝起来都很怪，让我想起了罐装狗粮或猫粮的味道。我实在吃不下去，而且吃下去的那几口也让我的嘴里留下了难闻的味道。薯条是冷的。我不会再来了。 （原文） I ordered the Vegetarian burger with fries. It came with a think slice of soggy tomato, wilted lettuce, onion. I tried eating it as I was very hungry, but could only take a couple of bites. It had a weird smell and taste, and reminded me of the smell of canned dog or cat food. I just couldn't eat it and the bites I did eat, left a horrible taste in my mouth. The fries were cold. I would not return.

（由 Google 翻译）很棒的本地面包店，供应美味的咖啡、面包、甜点以及各种日常必需品。舒适的室内座位是与老朋友小聚、结识新朋友的绝佳去处。 （原文） Great local panaderia with delicious coffee, breads, sweets and small selection of essentials for your every day needs. Comfortable indoor seating are for getting caught up with old friends and meeting new ones.

（由 Google 翻译）一位朋友推荐了它。我们买了一些东西：orejas 和 Herraduras，去公园吃了它们，然后回来拿更多东西带走。还抓了一些布朗尼蛋糕，它们又湿又美味。下次我们在埃尔瓦莱德安东时会回去。 （原文） A friend recomnended it. We picked up a couple things: orejas and herraduras, went to a park to eat them, then came back for more to take with us. Also grabbed some brownies, they were moist and delicious. Will go back next time we are in El Vale de Anton.

（由 Google 翻译）价格合理的美味甜点；面包的质量、价格和口味都非常棒。 （原文） Dulces muy ricos a precio cómodo, la calidad del pan, el costo y el sabor excelentes.

（由 Google 翻译）这是一家不错的小面包店，有各种面包、糕点、饼干和蛋糕。有一些迷你超市类型的商品，例如软饮料，但来这里的原因是为了烘焙食品。 （原文） This is a nice little bakery with a variety of breads, pastries, cookies, and cakes. There are a few minimart type items like soft drinks, but the reason to come here is for the baked goods.

（由 Google 翻译）城里最好的新鲜烘焙店 | 布朗尼蛋糕 10/10 （原文） Best fresh bakery in town | Brownies 10/10 btw

（由 Google 翻译）我们在山谷的埃尔卡诺面包店。甜点很新鲜，我们吃了加农炮加番石榴果酱，顺便说一下，超级好吃，上面有水果酱的芝士蛋糕也很好吃。咖啡新鲜可口，面包和法棍面包也很好吃。这个地方非常干净，他们有桌子和椅子吃饭的地方也是如此，我祝贺他们。作为一个很好的建议，他们可以将场所的颜色更改为更有吸引力的颜色，例如带有巧克力的低色调粉色，这会更有趣且更引人注目，尽管从我观察到他们有很好的客户群。 另一方面，建议您记住甜筒冰淇淋和奶昔冰淇淋。 很难从我这里得到五颗星，如果他们有餐巾纸而不是手干纸，我会给它。感谢您享用新鲜、高品质的食物。 我们在山谷的埃尔卡诺面包店。 甜点很新鲜，我们吃了加农炮加番石榴果酱，顺便说一下，超级好吃，还有芝士蛋糕，上面加了水果酱，也很好吃。 新鲜美味的咖啡和面包😋其中一种面包叫地面包和法棍面包，它们也很好吃，也很新鲜。恭喜。 我建议将场所的颜色改为更有吸引力的颜色，例如低粉色和巧克力色，这样会更有趣和引人注目。此外，它也生产蛋卷冰淇淋和奶昔。 很难从我这里得到五颗星，如果他们有餐巾纸而不是手纸的话我会给它。 感谢您享用新鲜且高品质的食物。 （原文） Estuvimos en el Valle en la panadería El Cano. Los postres son frescos, comimos cañón con mermelada de guayaba, por cierto súper rico al igual que el cheese cake con una mermelada de frutas por encima también deliciosa. El café fresco y delicioso y el pan 😋 piso y el baguette muy buenos. El local estaba muy limpio al igual, el sitio en dónde tienen las mesas y sillas para comer.Les felicito. Como una buena sugeriría podrían cambiar el color del local a un color más atractivo como rosado tono bajo con chocolate seria más divertido y llamativo, aunque cuentan con buena clientela por lo que pude observar. Por otro lado, también como sugerencia tener presente los helados en conos y batidos. Es difícil obtener de mi las cinco estrellas, se lo hubiera dado si hubieran contado con servilletas y no papel de secar las manos en su lugar. Gracias por tener alimentos frescos y de rica calidad. We were in the Valley at the El Cano bakery. The desserts are fresh, we ate cannon with guava jam, by the way, super tasty, as was the cheese cake with a fruit jam on top, also delicious. The fresh and delicious coffee and the bread 😋 one of the bread named floor bread and the baguette bread, they were very good and fresh too. congratulations. I would suggest changing the color of the premises to a more attractive color such as low pink with chocolate, it would be more fun and striking. Also, hace ice cream cones nor milkshakes too. It's hard to get five stars from me, I would have given it if they had napkins and not handspaper instead. Thank you for having fresh and high quality food.

（由 Google 翻译）这家面包店已经营业多年，仍然提供同样高品质的面包和糕点，是安东谷一家优秀的面包店 （原文） Esta panadería tiene muchos años de existir y sigue teniendo la misma calidad del pan y dulces, excelente Panadería, en el Valle de anton

（由 Google 翻译）我们吃到了人生中最美味的披萨。面团美味可口，带有独特的木烤炉风味。服务也很棒。我们把所有披萨都吃完了。100% 推荐。 （原文） Comimos unas de las mejores pizzas de nuestras vidas. La masa estaba estupenda con ese sabor característico de un horno de leña. El servicio estupendo. Nos lo acabamos todo. 100% recomendado

食物非常好吃，piza和意面都很棒。

（由 Google 翻译）这家餐厅非常温馨舒适，披萨甚至比意大利的还要美味。意面是自制的，酱汁也非常棒。份量很足。我强烈推荐这家餐厅。 （原文） It's a very cozy restaurant, and the pizza is tastier than even in Italy. The pasta is homemade, and the sauces are excellent. The portions are large. I highly recommend this place.

（由 Google 翻译）披萨和意面都很棒。最棒的是狗狗们，它们在那里很安静。很少有地方能像这里一样。我很喜欢这里，已经来过好几次了。服务很棒。 （原文） Pizzas y pastas deliciosas. Pero lo mejor son los perros que están ahí tranquilamente, pocos lugares son así, me encanta y ya he vuelto varias veces. Excelente servicio

（由 Google 翻译）吃意大利菜的完美地方，当我们到达餐厅时，工作人员非常友好和乐于助人，他们没有为我们提供桌子，但女服务员让我们有机会享受一次很棒的体验。❤️ （原文） Perfect place to eat Italian food, the staff were really friendly and helpful when we arrived at the restaurant they haven’t available tables for us but the waitress make posible for us make a great experience.❤️

（由 Google 翻译）披萨很好吃，可惜有点贵。 女洗手间简直一团糟。门关不上，没有卫生纸，而且很久没打扫过了。如果我事先看到这些，肯定不会在那里吃饭。服务员倒是很热情友好。 （原文） Die Pizzen waren sehr gut, leider etwas hochpreisig. Die Damentoilette war eine Katastrophe. Die Tür konnte man nicht schließen, es gab kein Klopapier und geputzt wurde dort seit langem nicht mehr. Hätte ich das vorher gesehen, hätte ich dort nicht gegessen. Die Bedienung war sehr freundlich.

（由 Google 翻译）糟糕的体验。我和家人一起去的，接待非常冷淡。老板态度极其冷漠；我们等了将近20分钟，他们都没给我们菜单，而后来来的很多客人都马上就拿到了。感觉他好像只喜欢外国客人。他说他们做的不是章鱼，我知道，但很多比我们晚到的客人，一坐下他就马上给了他们菜单。我们等了那么久，他们连菜单都没给我们。谢谢，记住，你们不是唯一一家这样的餐厅；我去过其他更忙的餐厅，服务都比你们好。重要的不是等待时间，而是服务态度。无论去哪儿，我们总是要等。 （原文） Malísima experiencia,fui en familia y nos recibieron super mal el trato del mismo dueño súper indiferente tanto que esperamos casi 20 mnts y jamás no llevaron la carta pero si a muchos que llegaron después al parecer al Sr solo le gustan los clientes extranjeros..,a su respuesta que no son pulpos lo sé pero llegó mucha gente despues de nosotros y a esos si les entrego la carta de inmediato apenas se sentaban nosotros estuvimos esperando todo el rato y ni eso pudieron poner en la mesa. Gracias y recuerde que tampoco son el único restaurante he ido a otros más llenos y el trato es mejor no es el tiempo es la atención lo que hace la diferencia. Dónde vayamos siempre hay que esperar.

（由 Google 翻译）首先，他们没有土豆做谢泼德馅饼。哪个爱尔兰酒吧没有土豆？ 所以我点了俱乐部三明治，太糟糕了。整个三明治上放一块火腿。培根没有煮熟。奶酪是粘稠的、蜡状的美国奶酪，粘在刚烤好的面包上。切成三角形，唯一的中心咬一口有一小块肉。我的朋友吃了排骨，肉很硬，但是酱汁很浓很美味。 我丈夫吃的汉堡尝起来像肉饼，尽管我们要的是“carne no rojo”，但它的中心还是生的，而且是冷的。当我们去找工作人员来付账时，三个人都在酒吧里玩手机。不惜一切代价避开这家餐厅。 （原文） First off, they didn’t have potatoes for the Shepard pie. What Irish pub has no potatoes? So I ordered the Club Sandwich which was horrible. One piece of ham on the entire sandwich. The bacon was uncooked. The cheese was gooey, waxy American that glued into the barely toasted bread. Cut in triangles, the only center bite had a morsel of meat. My friend had the ribs, meat was tough but the sauce was tangy and delicious. My husband had the burger which tasted like meatloaf and even though we asked for “carne no rojo” it was raw and cold in the center. When we went searching for staff to pay the bill, all three were playing on their telephones at the bar. Avoid this restaurant at all costs.

（由 Google 翻译）服务有点慢，但他们为你服务。 汉堡很好吃。南瓜汤很好吃，乳猪也很好吃（可惜他们在盘子里放了很多肥肉。 （原文） La atención es algo lenta, pero te atienden. La hamburguesa está bien. La sopa de zapallo riquísima y el lechón delicioso (lastima que ponen mucha grasa en el plato.

（由 Google 翻译）这家餐厅位于Los Mandarinos里面，服务、食物和饮料都非常好。所以强烈推荐。 我没能拍到食物的照片，但在这里我分享一下我看到的景色，因为你可以在露台上或室内吃东西。 （原文） Este restaurante queda dentro de Los Mandarinos, la atención, la comida y bebida son muy buenos. Así que está super recomendado. No alcance a tomar fotos de la comida, pero aquí les comparto la vista que tuve, porque pueden comer en la terraza o dentro.

（由 Google 翻译）帮自己一个忙，不要去这家餐厅，这是我在山谷里吃过的最糟糕的事情......而且价格质量比没有意义......糟糕，你看到的那道菜很贵32 美元 （原文） Háganse un favor y no vayan a este restaurante, es lo más malo que he probado en el valle.... y la relación precio calidad no hace sentido... MALOOOOO, ese plato que ven cuesta 32$

（由 Google 翻译）一个开始您的下午或结束您的一天的地方。合适的菜单、清凉的饮料和优质的服务 （原文） Un sitio para iniciar tú tarde o terminar tu día. Un menú adecuado, bebidas refrescantes y un excelente servicio

（由 Google 翻译）享受山谷！多么美丽的空间啊，你享受大自然和美味的食物！他们有各种各样的饮料、食物和活动。 （原文） Disfruta del valle! Que bonito espacio, disfrutas de la naturaleza y de rica comida! Tienen gran variedad de bebidas, comidas y actividades.

（由 Google 翻译）顺便去附近的餐厅预订晚餐。 决定停下来在酒吧喝杯冷饮。 这是一家简洁的爱尔兰风格酒吧，拥有迷人的户外部分。 没有尝试食物选择，但菜单看起来很吸引人。 服务很好，与我们聊天的几位顾客都对这个地方给予了很高的评价。 （原文） Dropped by to make reservations for dinner at the adjacent restaurant. Decided to stop for a cold drink at the pub. This is a neat Irish style pub with an attractive outdoor portion. Didn't try the food options, but the menu looked inviting. The service was fine, and the few patrons that we chatted with all gave high regards to the place.

（由 Google 翻译）我真的不推荐。你实际上必须爬上一条土路，这并不有趣，尤其是当汽车经过并且你陷入灰尘时。它在几个转弯处也非常陡峭。山顶很漂亮，但我会找到另一条路的起点，而不是这个。 （原文） I truly don’t recommend. You literally have to climb up a dirt road and it’s not fun, especially not when cars pass by and you get all that dust in. It’s also very steep at a few turns. It’s pretty on the top, but I would find another trailhead, not this one.

（由 Google 翻译）安东山谷的地理环境以山丘为主要元素，它们构成了山谷，我们知道山谷是火山的一部分，温泉就是从火山中维持的。 乘坐公共交通系统即可轻松抵达安东谷。 为了游览这座山，我们使用一条从水保护区或更确切地说是保护区的道路开始的路线，然后沿着几座山丘或山丘的山顶继续前进。 锻炼身体的好途径。 （原文） El valle de Antón tiene una geografía donde los cerros son el elemento principal, enmarcan el valle que entendemos forma parte de un volcán del cual se mantienen sus aguas termales. Es fácil de llegar al Valle de Antón utilizando el sistema de transporte público. Para recorrer el cerro nosotros usamos una ruta que empieza por la reserva hídrica o mejor dicho el camino de la reserva y seguimos por la cumbre de varios cerros o lomas. Un buen recorrido para hacer ejercicio.

（由 Google 翻译）美丽的地方和安东谷的独特景色 （原文） Lugar hermoso y una vista única del Valle de Antón

（由 Google 翻译）美丽的步道，充满自然气息，风很大。参观并享受但不要弄脏 （原文） Hermoso sendero a recorrer, lleno de naturaleza y mucho viento. Visita y disfruta pero no ensucies

（由 Google 翻译）将您与大自然联系起来的美妙体验，攀登需要一些条件，但只要有一点决心就可以实现。不用说，景色很壮观，100%推荐。 （原文） Maravillosa experiencia q te conecta con la naturaleza, la subida exige un poco de condiciones pero con un poco de determinación se logra. Está demas decir que las vistas son expectaculares, recomendado 100%.

（由 Google 翻译）极好的 （原文） Increíble

（由 Google 翻译）步行约75至90分钟即可到达山顶。从顶部您可以欣赏到山谷和风景的美丽景色。 （原文） Man erreicht die Bergspitze zu Fuss in rund 75 - 90 Minuten. Von Oben hat man eine schöne Aussicht auf das Tal und die Landschaft.